La préparation mentale au service de la performance de vos collaborateurs



Programme de la formation

Présentation

Tour de table

La fixation d’objectifs sportifs de haut niveau

  • Comprendre les règles de fonctionnement de la fixation d’objectifs du sportif de haut niveau
  • Apprendre une méthode pour agir sur la fixation d’objectifs de vos collaborateurs

La motivation

  • Découvrir les règles de fonctionnement de la motivation du sportif de haut niveau
  • Apprendre une méthode pour agir sur la motivation de vos collaborateurs

La confiance et l’affirmation de soi

  • Découvrir les règles de fonctionnement de la confiance et de l’affirmation de soi
  • Apprendre une méthode pour agir sur la confiance de vos collaborateurs

L’imagerie mentale

  • Découvrir les règles de fonctionnement de l’imagerie mentale et de son impact sur son mental et ses performances
  • Découvrir comment utiliser un type d’imagerie mentale

Le discours interne

  • Découvrir les règles de fonctionnement du discours interne du sportif de haut niveau et de son impact sur son mental et ses performances
  • Apprendre une méthode pour agir sur le discours interne de vos collaborateurs

La gestion du stress

  • Découvrir les règles de fonctionnement du mauvais stress chez le sportif, et son impact sur son mental et ses performances
  • Apprendre une méthode pour agir sur ce mauvais stress

La concentration

  • Découvrir les règles de fonctionnement de la concentration chez le sportif, et son impact sur son mental et ses performances
  • Apprendre une méthode pour agir sur la concentration de vos collaborateurs

Les routines sportives

  • Découvrir les règles de fonctionnement des routines du sportif de haut niveau et de leur impact sur son mental et ses performances
  • Apprendre une méthode pour agir sur les routines de vos collaborateurs

Entraînements pratiques

  • Mise en application des connaissances acquises et des méthodes transmises

Validation des acquis

Conclusion 

A qui s'adresse cette formation

Managers hiérarchiques et transverses, responsables d'équipe, chefs de projet
Tout public...

Objectifs de la formation

La formation porte sur l’acquisition de 5 compétences :

Fixer des objectifs de performance personnalisés
L’objectif est de permettre au collaborateur de se projeter dans une perspective capable de soutenir son engagement en cas d’échec, et diviser des objectifs favorisant sa performance dans la durée.

Mettre en place un programme motivationnel personnalisé
L’objectif est d’augmenter le niveau de motivation naturelle du collaborateur pour lui permettre de produire les efforts nécessaires à l’atteinte de la performance individuelle désirée, et éviter les effets pernicieux (tels qu’abandon, manque d’engagement, déplaisir…) qui accompagnent un niveau de motivation insuffisant.

Identifier et mettre en place des activités routinières et des processus d’activité favorisant la performance
L’objectif est de permettre au collaborateur d’augmenter sa performance individuelle en remplaçant ses habitudes génératrices de sous-performance par des comportements individuels générateurs de performance selon l’objectif visé.

Optimiser son « discours interne » en relation avec les objectifs professionnels
Ce travail permet au collaborateur, dans un contexte professionnel donné, de remplacer son discours interne négatif générateur de contre-performance par un discours interne adapté à sa personnalité et capable de soutenir et d’améliorer sa performance individuelle.

Surmonter les états de mauvais stress dans la réalisation des activités professionnelles.
Cette action permet au bénéficiaire, dans un contexte professionnel donné, de diminuer ou stopper la présence d’un mauvais stress et ses effets limitants sur sa performance et sur la réalisation des objectifs visés.

Demande d'information

  • Vous souhaitez vous inscrire ou obtenir des informations complémentaires sur cette formation ?
    Veuillez nous indiquer ci-dessous vos coordonnées, nous vous recontactons par email ou par téléphone.
  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Durée :
2 jours - 14 heures

Type :
Intra-entreprise, Inter-entreprise

Code formation :
TL

Tarifs

3200 € HT
 
590 € HT
 

Nos prochaines formations

2019
France
Nous contacter pour les prochaines dates près de chez vous !
Besoin d'une autre date ou d'un autre lieu ?
 

Choisir l’Académie des Pros c’est bénéficier de :

  • Solutions très souples dans vos locaux, dans nos centres partout en France et en ligne à votre rythme à des tarifs très compétitifs !
  • D’un accès à des formations de qualité et des formateurs tous certifiés et diplômés (justifiant tous d’une expérience terrain significative)
  • D’un label qualité AFNOR et d’un référencement DATADOCK indispensable pour la prise en charge financière de vos formations (nous vous assistons pour le montage de votre dossier)
  • Des méthodes pédagogiques ludiques et innovantes
  • D’une assistance juridique et commerciale gratuitement durant l’année qui suit votre formation
Retour haut de page